一般是可以吃的,是一定要控制量,注意对宝宝的影响。菜籽油中含有人体所需的脂肪酸,在平时生活中适当的吃一些不仅能够促进胎儿生长发育,而且还能够促进细胞生长发育的作用,也能够降低心脑血管疾病发生的概率。另外在怀孕期间要注意腹部保暖,避免受体受寒受凉,定期的到医院进行孕检。