一般可以吃橄榄油、花生油、大豆油、玉米油等植物油都适合孕妇使用。这是邮政富含丰富的胶原蛋白和营养成分,就不含太多的饱和单酯肪酸,能够容易被机体吸收和利用。不可以大量食用,以免吃多了对机体造成不利影响,会使血液中胆固醇升高,造成高血压或者妊娠糖尿病的疾病。还是要多以少油少盐的食物。