炒柏子仁的功效与作用

炒柏子仁对于便秘的人有很好的调节作用。由于柏子仁是一种安神类的中药，是中药中的上品，可以帮助延长机体的睡眠深睡期，同时具有恢复体力的作用，柏子仁里面含有脂肪油，对于肠道具有润滑作用，婴儿有通便的作用，对于肠道便秘的人群，常吃柏子仁可以起到一定的缓解作用。