红薯便秘还是通便

红薯一般可以通便，是一种粗粮，含有较多纤维素，可以增强肠道蠕动，如果吃过多可能会出现便秘现象，还会造成肚子胀或者打嗝症状，也会加重肠胃负担。如果患有胃肠道疾病，吃过多红薯可能会加重腹胀症状，如果空腹吃红薯，胃部受到刺激之后就会分泌很多胃酸，造成胃部出现不舒适感。