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便秘妙招?_缓解便秘7个小妙招

病例分析:当出现便秘现象的时候,患者可以在早起的时候空腹喝白开水或者是蜂蜜水;在日常当中多吃含有粗纤维的食物;多吃清肠的运动;顺时针按摩腹部;对腹部做热敷;在医生的指导下使用一些药物缓解症状。 指导意见:长时间的便秘会导致皮肤变得粗糙,容易在脸上长痘痘。

永不放弃蝎子(提问者)
2025-07-20 06:04:26
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