老人脚抽筋吃什么钙片

要在医生的指导下服用一些有机钙的药物来进行调理，也可以口服维生素d的药物联合治疗，还可以多晒太阳到户外进行有氧运动，不仅能够缓解缺钙的症状，而且还能够促进快速钙的吸收。另外在平时生活中，老人也可以多吃一些富含钙和微量元素高的食物，还要定期的到医院进行微量元素检测。