怀孕期间尽量不要吃寒凉食物,比如螃蟹、甲鱼,同时还有山楂、阿胶、薏米等,通常这些食物具有活血化瘀的作用,在使用后可能会促进子宫收缩,从而导致滑胎。在生活中引起滑胎的原因,除了食物因素以外,并且跟平常生活不规律也有一定关系。在怀孕期间要适当多休息,避免剧烈运动,做到定期产检。