孕妇降火的食物和水果

一般包括西瓜以及梨子和火龙果等等。通常可以起到润肠通便的作用，而且还有助于改善生活所引发的便秘，但是也要避免一次性吃得过多，以免出现肠胃不适的症状。如果在怀孕期间出现了上火的情况，可能是经常吃一些辛辣和刺激性的食物所引发的，还有可能是饮水量过少所引起的，也有可能是气候过于干燥的原因。