晚上喝柠檬水会减肥吗

这个是可以的，但是请记住在冲泡柠檬水的时候，不要放蜂蜜或者是其他糖类的东西下去，就是单单的纯的柠檬水，这样的话是可以起到减肥效果的，而且要慢慢坚持下去，刚开始会觉得不适应，或者是喝完以后还是觉得很饿，他是让你的胃形成一个适应的感觉，到了后期也就慢慢会好了。如果实在实在很饿，就加一些含热量较少的水果来搭配，例如黄瓜和西红柿的数量不要太多。