喝什么茶降血糖最有效

一般喝山楂茶、枸杞茶或荷叶茶降血糖比较有效。山楂有健胃消食以及活血化瘀的功效，经常饮用，可以有效治疗糖尿病以及高血压等症状。枸杞则有降低血糖以及补肾明目的功效，可以泡茶喝也可以熬粥喝，能够起到降低血糖、血压，并防止动脉硬化的作用。另外也可以适量饮用玉米须茶以及决明子茶，都有很好的降血糖作用。