水煮花生上火吗_水煮花生有火气吗

有可能会出现上火，花生是一种高热量的食物，长时间大量吃会引起人上火。花生内含有大量的脂肪，长时间大量吃有可能会导致人均消化不良，适当的吃花生可以起到补充体内维生素和蛋白质的功效，而且还可以起到健脾养胃和美容补气血的作用。平时要保持一个良好的心态，还要减少熬夜的次数。