孕妇血糖高可以吃黑米饭吗

是可以适量吃黑米饭的，但是一定要控制好数量，不能过多食用，黑米属于杂粮的一种，其中所富含碳水化合物以及矿物质，能够有效帮助清理毒素、降血脂、缓解血糖上升等作用，所以说糖尿病人是可以适当吃一些粗粮的。如果大量进食黑米后，在经过消化转化为淀粉，容易引起血糖波动，所以就要做到适量，期间孕妇要做到定期测量血糖。