一般怀孕到6个月至7个月左右的时候就不可以再做瑜伽了,否则在锻炼的时候有可能会对胎儿产生不利,而且严重者会引起胎停以及流产。在怀孕期间女性最好以卧床休息为主,然后还要注意自身饮食,尽量选择多吃新鲜水果和蔬菜,定期到医院进行孕检,平时想运动的时候可以晒晒太阳或走走步,不可以做高难度瑜伽。