注意避免泡脚的时间过长,长时间泡脚有可能会导致人出现心慌或者是身体出汗的情况。在泡脚的时候水温不能太高,也不能水温太低,在泡脚时水温最好要在35度左右,泡脚可以促进血液循环。怀孕期间还要多吃些含叶酸和含钙的食物,可以预防胎儿畸形,在平时要保持一个良好的心态,避免熬夜。