在饮食上要营养均衡,多吃一些补铁或者是富含维生素多的蔬菜和水果,在此期间孕妇的腹比较突出,腰部也变得越来越粗,可以适当的穿一些上腹部比较宽松的孕妇服装。同时6个月的宝宝已经具备了记忆、听力和学习的能力,可以开始音乐胎教,此期间也要保持充足的睡眠,保持愉快的心情,定期到医院进行复查。