坐月子的时候如果衣服汗湿了,一定要马上换干的衣服,冬天起来喂奶要注意保暖,不受风寒,产妇坐月子期间吃的东西越多的话,一定要注意漱口刷牙,以免口腔滋生细菌,发生感染,在平时的时候可以多吃一些富含营养的食物,注意保暖。