和怀孕后体内的激素水平变化有直接关系,体内激素水平升高会使孕妇比怀孕之前更加容易激动、烦恼、抑郁,怀孕之后孕妇行动特别不便,同时还要忍受身体上的不适和其他并发症,所以平时压力比较大。而且怀孕之后还要担心胎儿是否健康,担心分娩这些因素都会影响到孕妇的情绪,怀孕后可以听一些舒缓音乐,和家人多沟通。