通常是胃肠蠕动减慢引起的便秘。孕妇出现这种情况时,需要改变以往不良生活方式,不要吃过于干燥的食物,可以多吃含纤维素以及维生素丰富的蔬菜水果,促进肠蠕动,能够使大便顺畅排出,从而使拉的少症状有所改善。还需要根据自身情况去户外进行体育锻炼,促进新陈代谢,有利于胎儿健康。