多久可以献一次血

多久可以献一次血通常要根据自身体质来进行决定，每个人的身体素质不同，献血量不同，所以时间也会有所区别。献血有利于促进体内血液循环，如果存在是自身体质虚弱，尽量把献血时间延长，避免导致脑部供血不足，引起头晕头痛现象，并且在过后可以适当的喝些温牛奶，有利于缓解症状。