献血一般不可以减肥,而且频繁献血也有可能会对身体的健康带来影响,在献血之前,首先需要到医院做一下全面的检查,如果没有异常的情况时才可以献血,而且每次献血量一般不可以太多。在献完血以后,可以适当的喝一碗淡盐水,能够缓解身体不适的症状,并且还要在医院观察一段时间。