喝番茄汁的最佳时间

喝番茄汁尽量选择在早餐过后饮用，因为一晚上的营养代谢，适当的采取营养补充，有利于机体代谢和促进肠道蠕动。番茄里面含有丰富的纤维素和维生素成分，并且含有改善便秘以及缓解腹胀情况，饮用过程中尽量保持好恒温，水分过凉有可能会导致消化系统受损，引起腹泻以及肚子疼痛。