克服自卑心理一般需要从自我做起,通过做一件小事情都需要充满热情,做好以后自己就会有成就感,做任何事之前都可以进行积极的心理暗示,证明自己没有问题、可以、很棒之类的方法鼓励自己克服自卑心理。如果办事情没有胆量,或者畏首畏尾、以及出现随声附和之类的表现,可能是自卑心理的症状。