克服自卑心理需要恢复自信心并正确认识自己。克服自卑感的主要途径是心理治疗和自信训练。没有人是完美的。每个人都应该正确地认识到,成长的过程是多阶段的。要把自己的理想与现实相结合,与人生的各个阶段相结合,正确评价自己和社会,获得稳定的自信。加强性格锻炼,通过性格锻炼、自我教育等方法,培养自己的坚强性格。