阴虚火旺体质一般可以使用滋阴降火的中药来进行调理,也可以多吃一些清热解毒的食物来进行调理,比如萝卜、生地黄粥。阴虚火旺的体质可能是过度劳累引起的,如果性生活过于频繁也会导致阴虚火旺,可以通过使用中医针灸的方式来进行缓解,也可以在医生的指导下使用滋阴清热的中药来进行调理。