怀孕**最佳时间

您好，很高兴为您解答，怀孕**最佳时间低是怀孕后的第四周，可以适当做些胸部按摩来帮助**。建议：1、佩戴孕期文胸，选择孕妇的专用内衣最好，文胸需要紧贴但不能紧压或松垮垮。2、淋浴刺激按摩法，沐浴的时候，利用花洒进行冷热水交替喷洒乳房，这样能够提高胸部皮肤的张力，促进乳房血液循环。3、补充维生素，孕妇期间多吃点蔬菜苹果之类的绿色产品，西瓜，苹果，橘子，香蕉，既能美容又能**。