可以吃菠菜、白菜、西兰花等蔬菜对肺好,这些蔬菜含有多种维生素和营养物质,具有清热解毒、通血脉的功效。平常不要大量的吸烟和喝酒,不要吃辛辣刺激生冷的食物,这些食物会造成肺炎、和支气管的扩张,从而造成肺部的疾病。平常要在干净卫生的空气下活动或者工作,以免造成肺部的疾病发生。