19种对眼睛好的蔬菜

19种对眼睛好的蔬菜有红萝卜、西红柿、韭菜和西兰花。这些新鲜的水果蔬菜能够保护眼睛，同时也可以提高视力，在平时生活中应该注意眼睛部位的清洁卫生，不要用手去揉眼睛，避免受到细菌感染。干眼症患者可以适用一些人物功利性的眼药水来进行缓解，在治疗期间应该注意休息，生活饮食作息规律。