不困睡不着觉怎么回事

不困睡不着觉有可能是身体出现了失眠或者是神经衰弱引起的现象，还有可能是在日常生活中出现了焦虑抑郁的现象导致的，可以适当的口服安神补脑液或者是按摩、热敷的方法进行缓解。同时还要配合维生素b1跟维生素b2的药物进行治疗，平时要放松心情，避免过度紧张。