维生素b6片一天吃几次

维生素b6是人体脂肪的必需物质。常用量是每天6片，分三次食用，一次两片。如果是维生素b6的适应症，就可以适当的服用，这是营养药，还是相当安全的，适当的服用是没有太大的副作用。还要注意营养平衡，不能过量，不能长时间大量的服用，避免导致营养不平衡，在饮食方面也要多样化。避免辛辣刺激，多喝水，多休息等。