吃什么补白细胞最快

有药补和吃食疗进补两种方法。能使白细胞增加的药物有：复合维生素、升白安片等。服药后促进白细胞的生成都有很好的效果。食疗中也有很多的食物，如：骨髓汤、牛肉等物质。平时调理生活作息，增强免疫力，多吃一些含有蛋白质、维生素的食物，如：核桃、红枣、胡萝卜等可以改善贫血，对增加包细胞的生成有很大的提高。