提升白细胞最快的食物有哪些

饮食上可以多吃些牛肉，黄鳝，白萝卜，山楂或者河蟹等可以增强人体免疫力，快速增加白细胞。也可以通过运动的方式，使体内血液循环加快，增强营养吸收，增强体质等，平时喝水的时候可以往水里面放一些蜂王浆，可以加强体内健脾。如果情况特别严重，需要在医嘱下服用药物或者通过静脉注射来增强白细胞。