喝苦荞茶的好处和坏处

喝苦荞茶降低血糖喝血脂，但是大量喝会损害人体脾胃。苦荞茶特别适合高血糖的人，可以很好的促进胰岛素的分泌，同时可以降低血液中的胆固醇，血糖的快速升高会受到抑制，对改血糖高的症状有不小的效果。但是苦荞茶对身体也有坏处，大量的饮用会导致脾胃功能受损，可能出现胃炎等症状。