长期喝南瓜粥的坏处

可能会导致上火。南瓜是温性的食物，如果长期的吃南瓜，并且没有及时的摄取寒性食物，可能会引起上火，导致大便干燥或者是，两目干涩，如果不及时停止吃南瓜，可能会使上火的症状更加严重，而且还会滋生湿气，湿气在体内长期残留诱发各种疾病，影响健康。并且南瓜中的胡萝卜素含量很高，大量食用之后可能会引起皮肤发黄。