阴虚火旺怎么调理女人

一般可以服用滋阴和清热降火的药物进行调理，也可以通过食疗的方法进行缓解，多吃点山药和薏米及山楂等，平时保证充足的睡眠，不要过度劳累，有助于缓解症状。抑郁火旺通常还会出现两眼干涩以及耳鸣和耳聋的症状，通常在更年期这些症状比较明显。平时不要吃辛辣刺激性食物，不要生气。