需要到医院做进一步检查了解脾胃虚弱的原因,然后根据病因进行对症治疗。同时可以通过饮食来进行调理,比如多吃一些山药、苦瓜、柚子以及青菜等食物和水果,能够起到一定的调理作用,并且也可以通过拔火罐和温水泡脚的方法,也能够很好的起到调理作用。平时饮食上要避免吃一些高脂肪,高热量以及刺激性的食物。