阴虚火旺怎么调理饮食

阴虚火旺可以吃一些凉性食品。阴虚火旺会导致患者身体出现面红目赤，口干舌燥，心悸失眠等症状。如果长期不治疗，对身体也会有一定的影响，在中医上讲治疗，首先要以日常的饮食进行调理，比如说可以吃一些凉性的食品。就像猪肉、黄瓜、兔子肉、鸭肉、柿子、白菜、梨等这些食品能够有效的降火，不过吃的时候也要适量。