辣椒减肥可以吃吗

辣椒减肥期间可以适当的吃一些，能够燃烧体内的脂肪，但是不能过度食用，以免引起身体上火，同时还要多喝一些温开水，促进身体的新陈代谢，注意个人的卫生，勤洗澡，勤换衣物，洗澡的时候也能加速全身的血液循环，而且还能做一个全身的按摩。