今天给各位分享穴位艾灸减肥的知识，其中也会对穴位艾灸减肥进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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减肥艾灸穴位
隋康民 副主任医师 青岛市市立医院一般可以艾灸肚脐、中脘、足三里这些穴位。来改善这样的体质，促进代谢达到减肥的目的。具体身体情况需要专业中医医生辨证诊断。
艾灸减肥灸什么穴位艾灸减肥疗法***
ask69986639yd1、艾灸减肥的话可以艾灸足临穴，足临穴位于足背小趾和次趾趾骨结合位置的凹陷处，通过艾灸足临穴，可以达到瘦身减肥的目的，并且艾灸这个位置还可以缓解乳腺炎、偏头痛等不良症状。2、艾灸减肥的话还可以艾灸天枢穴，这个穴位位于肚脐旁两寸左右的位置，通过艾灸这个穴位，可以达到祛脂、通便、解决腹胀腹痛的功效，很多肥胖都是由于肠胃堵塞导致的，所以艾灸此处的效果非常明显。3、除此之外艾灸减肥还可以艾灸中脘穴，中脘穴位于腹部正***上的位置处，艾灸这个穴位也可以达到消化脂肪、治疗便秘腹胀腹痛的功效，同时如果脾胃虚弱的话，艾灸此处也可以得到比较好的治疗效果。注意事项：现在很多人因为饮食没有节制，而且生活水平越来越好的原因，都吃成了个胖子，而且是越吃越胖，达到了很难通过运动减肥的结果，所以通过艾灸来进行减肥，所以在我们日常生活中，一定要注意饮食的摄入，并且要坚持运动，不只是保持好身材，更是保证身体的健康。
艾灸穴位能减肥吗
赵俐黎 主任医师 河南中医药大学第一附属医院通常对穴位进行艾灸可以达到减肥的效果，但艾灸减肥的速度通常较慢，患者需要长期坚持。艾灸减肥主要是针对单纯性肥胖的患者，通过刺激穴位，可以温通经络，对全身系统进行调节，加上本身艾灸的温度可以加快皮下脂肪的分解、代谢，从而达到减肥目的。肥胖与先天禀赋有关，也与后天饮食不当以及作息不规律、运动过少有关。脾胃功能失常可以导致机体阴阳失调、气血盛衰失衡、痰湿运化失司，痰湿阻滞于体内就会导致肥胖，所以肥胖与脾胃关系密切。艾灸减肥时可选择和脾胃相关的穴位，如中脘、滑***、天枢、大横、气海、关元、神阙以及丰隆等都是常用穴位。艾灸上述穴位，可以起到健脾和胃、温经通络、化湿消肿等作用。通过艾灸可以使脾胃功能增强，脾胃运化的能力增强，可以把停留在体内的水湿代谢出去，肥胖或者长的肉也就慢慢消退，体重也能恢复到正常的水平。
艾灸穴位减肥效果如何
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院艾灸穴位的减肥效果是比较好的，但是需要找到靠谱的医师***灸，因为对穴位的准确才有把握。可去大型医院中医科，按照医生医嘱下正规进行艾灸。若穴位找得不准进行艾灸，不但起不到减肥效果，还有可能会对身体造成不良的影响，因此一定要选择正规艾灸，这样对减肥才有帮助。
艾灸穴位减肥效果怎样？
王明轩 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院艾灸穴位减肥效果不错，通常能够达到辅助减肥的作用。艾灸期间可以加快人体的新陈代谢，促使体内的脂肪燃烧以及分解，避免局部有大量的脂肪堆积，从而能起到减肥的功效。但是脂肪堆积量的多少不同以及个人的敏感程度不同，所以减肥的快慢速度以及减肥的效果会有一定的偏差，依据个人情况而定。
艾灸减肥穴位有效果吗
金骥 主任医师 ***医学科学院整形外科医院艾灸穴位减肥一般会有一定的效果。具体跟个人体质有关，如果在专业医师进行操作对减肥可能会有一定的效果，但是效果会比较慢，可以通过***减肥的方法进行治疗，效果会比较明显，能够快速达到减肥的目的。***减肥后平时要合理饮食，避免吃含脂肪量较高的食物，会影响减肥的效果。
减肥艾灸穴位方法
陈立勇 主任医师 山东大学齐鲁医院一、艾灸之一：隔姜灸(一)取穴主穴：阳池、三焦俞。配穴：地机、命门、三阴交、大椎。(二)治法每次选主穴及配穴各1个，用隔姜灸法。艾炷高1厘米，炷底直径0.8厘米。鲜姜片厚2毫米，直径1厘米。每次灸5～6壮。每日1次，30次为一疗程。二、艾灸之二：悬灸(一)取穴主穴：足三里、中极、关元。配穴：天枢、丰隆、太溪、脾俞。(二)治法患者取半卧位，暴露施灸穴位，点燃艾条，间接灸施治。距离穴位的高度，以穴区皮肤温度患者能忍受为度。用雀啄灸法或旋转灸法。每次选择主穴和配穴各2个以上，每穴灸5～10分钟，灸点皮肤红晕为度。每天1～2次，10天为一疗程。上述操作也可在医生的指导下自行施灸。减肥艾灸穴位方法可以达到一个非常不错的减肥效果，但是一定要注意穴位的正确性，否则盲目的进行针灸治疗可能会给我们自身带来很大的疼痛的同时并不能达到很好的减肥效果，同时日常一定要合理控制好自己的饮食千万不能暴饮暴食。
艾灸哪些穴位可以减肥
陈宝国 主任医师 江西中医药大学附属医院1、腰眼穴：使用艾灸刺激腰眼穴，能够起到疏通经络的功效，而且还可以治疗腰部软组织损伤，能够促进局部血液循环，进而起到瘦臀以及提臀的功效。2、足三里穴：适当的艾灸足三里穴，能够起到健脾养胃，活血化瘀，祛湿散寒的功效，对于患者腹泻，便秘，四肢无力等症状，有比较好的缓解作用，而且还可以促进肠道蠕动，有助于废旧物质排出体外，进而起到减肥的效果。3、环跳穴：艾灸环跳穴能够起到通经活络祛风除湿的功效，还可以加速人体内的水液代谢速度，进而改善下肢水肿的现象。除此之外，患者也可以艾灸居髎穴，也能起到疏通腰部和臀部的经络，进而起到瘦臀和瘦腰的效果。
