当归怎么吃补血补气

当归具有补血活血的作用，但没有补气的作用。如果想在补血益气的话，建议配合使用黄芪、党参等益气药物。因为气能生血，气能运血，气能固血敛血，所以临床治疗血虚，常配合益气药，这样配伍才能达到补血益气的疗效。对于补血，当归可以煎成汤剂，也可以每天取适量，配合清水饮用，有一定疗效。