亏气亏血怎么补_亏气亏血怎么补效果好

亏气亏血可以适当的从饮食方面进行调理，比如小米粥和红枣粥以及山药粥等，里面含有丰富的营养物质和高钙成分，有利于增强自身免疫能力和补血作用。对于症状也会有所调理，必要时也可配合专业医生采取推拿或者是理疗，有利于促进血液循环，对亏气和亏血也能起到改善措施。