适合成年女性喝的奶粉

一般成年女性可以适当喝一点奶粉，但要注意针对不同的体质使用。如果是身体比较瘦的人群，可以适当的喝一点全脂奶粉。如果是比较肥胖的体重超标的，就可以喝一些脱脂奶粉，甚至于低脂奶粉。所以需要根据不同的身体选择合适的奶粉。需要遵循适量的原则，不要过多。因为饮食以主食为主。