女性献血的最佳时间

女性献血一般要过了月经期献血最好，在献血的前一天要注意多喝水，不要吃一些油腻的东西，在献血时要首先保证自己不贫血，身体足够的健康。献血一般能够使骨髓造血系统受到启发，能够增加新鲜的血液循环，在献血后，血液粘稠度也会有所降低，能有效的减少心脑血管疾病发生，所以适当的献血对身体有很大的好处。