女人早上泡脚的最佳时间

泡脚的最佳时间，一般在晚上睡觉前尽量不要选择，早晨若是在早晨泡脚容易引起脚部受凉。女人在晚上泡脚可以缓解疲劳，减轻压力，同时还可以起到促进睡眠的作用，泡脚后需要及时的穿上鞋子和袜子或者是直接钻入被窝，防止脚心或脚部受凉。日常要做到劳逸结合，尽量不要过度劳累，多吃些补肾的食物。