如何养肠胃_如何养肠胃不容易拉肚子

可以适当的喝一些小米粥或者红薯以及南瓜等食物调理，但是食物调理的效果弱视不是很明显，最好是遵从专医生指导服用调理肠胃的药物治疗。肠胃不好可能是不良的饮食习惯引起的，可能会出现腹痛和腹胀的症状，可以到医院的消化内科进行肠镜或胃镜检查确诊，平常最好不要大量饮酒。