桃子是凉性还是热性水果?

桃子是热性的水果，含有多种营养成分，经常食用可以补充人体所需要的矿物质以及维生素，有效的增强体质，提高人体的抗病能力以及免疫力，对健康有很大的好处，并且桃子还有膳食纤维，食用之后还能够促进肠道的蠕动，可以改善便秘以及胃肠道的功能。陶瓷的营养很丰富，很适合寒性体质或者平常的人群使用，但是如果是热性体质要少吃。