圣女果是凉性还是热性

属于是寒性的水果。圣女果有健脾胃，帮助消化有清热解毒毒的功效，对气血亏虚的使用是非常好的，有补血养血，还有增强食欲补充人体的自由基延缓衰老的功效，圣女果里面含有维生素a可以保护眼睛视力，缓解眼睛疲劳，富有很高的膳食纤维对于便秘有很好的通便效果，可以让孩子多吃一些。