红小豆是热性还是凉性

红小豆一般不是热性也不是凉性，红小豆性平，归心和脾经。适量吃些红小豆可以起到健脾利水的作用，还可以起到解毒消佣的功效，同时可以起到行气补血的功能，有利于辅助改善身体出现的贫血现象，可以用来煮粥食用。但是最好不要经常吃一些生的冷的胃煮熟的豆子，以免引起食物中毒。