婴儿晒太阳的正确时间和方法

需要选择合理的时间段，可在上午10点前以及下午4点以后阳光并不是很强烈的时间段，给宝宝晒太阳的时候还需要盖好眼睛部位，防止阳光过于刺眼，对眼睛造成损害。并且晒太阳的时候还需要根据天气决定，如果户外温度较低，尽量不要带孩子去晒太阳，防止发生着凉感冒的情况。适当晒太阳有助于促进钙质合成。