怎么才能降血压快

血压高一般可以服用降压药，如硝苯地平平片或者卡托普利进行降压。降压药物又有一定的副作用，要根据血压的高低情况来调整药物的用量，高血压患者平时也可以从饮食上改善，注意控制盐的摄入量，不要吃油腻刺激的食物上，不要喝酒，适量的多喝水。平时也要加强运动，控制好自己的情绪，避免由于情绪变化引起血压上升。