泡脚法减肥方法:1、温水泡脚,促进血液循环。2、川芎、当归、三七等适量具有活血化瘀,促进血液循环,有利于排毒。3、艾叶适量泡脚,散寒除湿,温通血脉,加快血液循环,使体内淤积物及时排出体外。此外,山楂、当归、白鲜皮泡脚;红花、苏木、牛膝泡脚;茯苓、白术、木瓜泡脚都有减肥功效。结合饮食,锻炼效果更佳。